Un altro ruolo importante, per me, lo gioca la
gratitudine se quando la esprimo sono consapevole del motivo per cui la
esprimo, se sono consapevole di come mi sento quando ciò accade, sia che si
tratti di un’azione compiuta da me o da qualcun altro, e se sono consapevole
del bisogno che soddisfa.
Esprimere gratitudine mi riempie della
consapevolezza del nostro potere di arricchire la vita altrui. Mi rende
consapevole che siamo Energia Divina, che abbiamo questo potere di rendere la
vita meravigliosa e che questo rendere la vita meravigliosa è ciò che amiamo di
più.
Questo è il motivo per cui una parte della mia
pratica spirituale consiste semplicemente nel rendermi consapevole della
gratitudine e nell’esprimerla.
Marshall B.
Rosenberg, Spiritualità
pratica, Edizioni Esserci, Reggio Emilia 2007, p. 53
